Sức khoẻ

-
Tránh tiếp xúc dị nguyên, rửa mũi hàng ngày bằng nước muối sinh lý, tăng độ ẩm không khí, góp phần giảm triệu chứng viêm mũi dị ứng.
-
Do bận rộn, tôi thường luộc qua 3-5 phút thịt đông bằng nước nóng, sau đó rửa sạch rồi mới luộc chín lần hai, liệu có làm mất chất dinh dưỡng hay không? (Mai, 33 tuổi, Hà Nội).
-
Bị liệt nửa người trái sau thời gian dài chịu đựng các cơn đau đầu dai dẳng, cô gái 20 tuổi đã hồi phục vận động ngoạn mục chỉ sau 24 giờ phẫu thuật não tại Bệnh viện Chợ Rẫy.
-
Hạn chế tinh bột và chất béo không lành mạnh, tăng cường đạm nạc, rau xanh, chia nhỏ bữa ăn, góp phần giảm áp lực cho gan, bảo vệ dạ dày.
-
Con gái tôi 11 tuổi, 5 ngày không đi tiêu được, kén ăn rau và trái cây, thích ăn thịt nhiều, nhờ bác sĩ tư vấn. (Bích Liễu, Đồng Nai)
-
Không chỉ gây mệt mỏi, mất ngủ kéo dài ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh là "ngòi nổ" cho các bệnh lý chuyển hóa và tim mạch nguy hiểm.
-
Sau 4 năm từ chối phẫu thuật thay van tim, bà Tân, 66 tuổi, loạn nhịp tim, suy tim, thận và gan.
-
Ông Chy, 52 tuổi, mắc bệnh tiểu đường, nay sốt siêu vi diễn tiến nhiễm trùng huyết, biến chứng suy thận giai đoạn cuối phải chạy thận cả đời.
-
Sự kỳ thị và áp lực phải che giấu bản sắc giới âm thầm để lại những dấu ấn sinh học rõ rệt, gây các chứng bệnh phức tạp ở nhiều thanh niên cộng đồng LGBTQ+.
-
Từng mong cái chết nhân đạo để giải thoát khỏi bệnh ung thư vòm họng giai đoạn cuối, Vũ Thị Hồng Khanh nỗ lực chiến đấu, khỏi bệnh sau 5 năm điều trị.
-
Sưng kéo dài, rối loạn tiêu hóa, da xấu, dễ ốm, sương mù não có thể là dấu hiệu hệ bạch huyết hoạt động kém.
-
Đi bộ nhanh, bơi lội hay tập sức mạnh như squat, nâng tạ giúp giảm mỡ tích tụ trong gan, tăng độ nhạy insulin và hỗ trợ quá trình trao đổi chất.
-
Áp lực từ công việc, gia đình và trách nhiệm chăm sóc người thân đang khiến nhiều phụ nữ rơi vào trạng thái burnout (kiệt sức).
-
Hạt cơm, tức mụn cóc, là tổn thương lành tính song có thể lan rộng và tái phát nhiều lần, ảnh hưởng thẩm mỹ.
-
Hơn 5.000 sinh viên từ 20 trường đại học và giới trẻ TP HCM tham gia hiến máu trong chương trình Chủ Nhật Đỏ, bổ sung nguồn máu điều trị và cấp cứu người bệnh.
-
Niêm mạc đường hô hấp - tiêu hóa tiếp xúc yếu tố gây hại dẫn đến xuất hiện nhiều khối u nguyên phát độc lập gây các loại ung thư, gọi là ung thư đa ổ nguyên phát.
-
Tập cơ sàn chậu, kiểm soát cân nặng, hạn chế táo bón là những cách giúp phụ nữ trung niên giảm nguy cơ mắc các bệnh lý tiết niệu - sàn chậu.
-
Cơ thể vẫn hoạt động để điều chỉnh nhiệt độ, lưu lượng máu và củng cố trí nhớ tùy theo từng giai đoạn ngủ nông hoặc ngủ sâu.
-
Gà luộc, hấp, áp chảo hoặc làm salad ít calo, hạn chế dầu mỡ thường không làm tăng đáng kể lượng đường trong máu.
-
Chọn gót có độ cao và kiểu dáng phù hợp, hạn chế thời gian đi quá lâu giúp phụ nữ giảm đau xương khớp.
-
Bé gái 4 ở tỉnh An Huy huyết áp cao bất thường, xét nghiệm phát hiện mang bộ nhiễm sắc thể 46,XY của nam dù có những đặc điểm nữ giới điển hình.